ใช้สมาธิในการปลอมกับอาชีพของคุณ

บางคนก็ต้องการที่จะมีงาน ส่วนใหญ่ แต่ต้องการสร้างอาชีพ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาต้องการที่จะเห็นการพัฒนามักจะอยู่ในรูปแบบของการส่งเสริมการขาย พวกเขาต้องการที่จะใช้การฝึกอบรมและพัฒนาทักษะของพวกเขา

แต่การค้นหาและการเข้าสู่อาชีพที่คุณต้องการอย่างแท้จริงไม่ง่ายที่ คุณจะพบว่าตัวเองพัวพันในหลายประเด็นและปัญหา คุณจะได้รับเข้าไปพัวพันท่ามกลางซุบซิบสำนักงานเส้นตายพรึงกลัวและความเครียดมากเกินไป บางครั้งความท้าทายที่มีมากเกินไปคุณจะคิดว่าคุณจะไม่บรรลุเป้าหมายที่คุณกำหนดไว้สำหรับอาชีพของคุณ

เมื่อคุณรู้สึกว่าพวกเขาจะได้รับหนักโดยวันที่คุณอาจต้องการที่จะนั่งสมาธิ

ประโยชน์ของการทำสมาธิ

Matthieu Ricard คือ 63 ปีล่ามภาษาฝรั่งเศสและถือเป็นหนึ่งในผู้ชายที่มีความสุขที่สุดในโลก ผลงานของเขาพร้อมกับดาไลลามะหันเขาเข้าไปในพระสงฆ์ แต่ที่ไม่ได้จริงๆความลับหลักสำหรับอารมณ์ที่ยอดเยี่ยมของเขาและระดับสูงของความสุข มันมีอยู่ในการทำสมาธิ

การทำสมาธิได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของพระพุทธศาสนา มันได้รับรอบเป็นพัน ๆ ปีและเพื่อให้ห่างไกลมันไม่เคยล้มเหลวที่จะนำมาซึ่งความอุดมสมบูรณ์ของผลประโยชน์ให้กับผู้ปฏิบัติงานที่มีความกระตือรือร้น

สิ่งที่เป็นประโยชน์ได้อย่างไร ประโยชน์สูงสุดจากการนั่งสมาธิเป็นของขวัญจากใจที่กระจายตัว มันเป็นเช่นนี้ผ่านการหายใจที่เหมาะสม เมื่อคุณหายใจในระหว่างการทำสมาธิคุณทำเช่นนั้นได้อย่างล้ำลึกและช้า นี่คือวิธีที่คุณช่วยให้อากาศที่จะผ่านเข้าและออกจากร่างกายของคุณในขณะที่ความรู้สึกของการสั่นสะเทือน เมื่อคุณได้รับในซิงค์กับการสั่นสะเทือนเช่นนี้คุณจะพบว่าตัวเองมากขึ้นตระหนักถึงขณะปัจจุบันจึงได้รับการกำจัดตัวเองความไม่แน่นอนและความกังวลที่คุณอาจมีเกี่ยวกับการทำงานของคุณ

นอกจากนี้เมื่อคุณมีความคิดที่ชัดเจนว่ามันจะเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณในการตัดสินใจที่มีเหตุผลมากขึ้น

การใช้ข้อความอ่อนเกิน

การทำสมาธิยังช่วยให้คุณเป็นหนึ่งในสาขาย่อยของการเขียนโปรแกรมภาษาประสาทหรือ NLP ข้อความอ่อนเกินที่เรียกว่า ยังเป็นที่รู้จักโดยอัตโนมัติการแนะนำประโยคเหล่านี้หรืองบมีวิธีการของการเปลี่ยนแปลงการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่มักจะขยับความคิดและอารมณ์ด้านลบกับสิ่งที่เป็นบวก บางทีอาจจะเป็นในช่วงของการทำสมาธิคุณสามารถพูดหรือฟังต่อไปนี้:

•ฉันสามารถจะประสบความสำเร็จในอาชีพการงานของฉันได้รับการแต่งตั้ง
•ผมวาดภาพตัวเองเหยียบเส้นทางที่ฉันเลือก
•ฉันสามารถบรรลุทุกเป้าหมายงาน
•เส้นทางอาชีพของฉันเป็นที่ชัดเจน
•ผมจะทำตามชะตากรรมของตัวเอง

ข้อความอ่อนเกินมีความหมายสำหรับจิตใต้สำนึกของคุณเป็นส่วนหนึ่งของความคิดของคุณคุณจะไม่ได้มีการควบคุมเต็ม เมื่อคุณสามารถเปิดใช้งานข้อความอ่อนเกินเหล่านี้พวกเขากลายเป็นที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้พวกเขาสามารถเป็นระบบความเชื่อใหม่ของคุณ

การฝึกสมาธิไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน มันอาจใช้เวลาเป็นเดือนก่อนที่คุณจะ master มัน แต่ผลประโยชน์ที่จะแน่นอนไปจะคุ้มค่าการรอคอย ในการที่คุณจะแจ้งให้ทราบว่าคุณจะกลายเป็นที่จะผลิตมากขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนของคุณและแน่นอนเป็นคนที่ดีกว่าก่อน